콜레스테롤 수치별 건강 위험 수준을 한눈에 정리했습니다. 고지혈증, 심혈관 질환이 걱정된다면 수치 낮추는 최고의 방법과 자연스러운 개선 방법 '이것'을 꼭 확인해 보세요! '콜레스테롤 수치가 높다고 하는데, 얼마나 위험한 걸까?' 정기 건강검진을 받은 뒤 이런 걱정을 해보신 적 있으신가요? 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만, 사실 콜레스테롤 수치는 단순한 숫자가 아니라, 심혈관 질환의 경고가 될 수 있어요. 수치가 너무 높으면 심장병, 뇌졸중, 고지혈증 등 다양한 질환으로 이어질 수 있어요.반대로 너무 낮아도 문제를 일으킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 콜레스테롤 수치별 어떤 건강 리스크가 생길 수 있는지, 그리고 건강하게 콜레스테롤 수치를 낮추는 가장 효과적인 방법까지 쉽게 설명해..
